Energiebalance

Energiebalance für Körper und Geist

,,Der Weg zur Gesundheit und Harmonie‘‘

Fühlen Sie sich energielos, gestresst, demotiviert oder sogar ausgelaugt?
Alltagsstress, Hektik aber auch Krisensituationen führen oft dazu, dass der Körper und Geist aus dem Gleichgewicht geraten. Um wieder die Harmonie herzustellen sowie mehr Gelassenheit und Freude am Leben zu gewinnen, biete ich den Kurs „Energie Balance von Körper und Geist“ an.

Energiebalance Kurs

Der Kurs setzt sich unter anderem zusammen aus Übungen zur Stärkung, Stabilisierung und Dehnung des Körpers. Hierbei kombiniere ich Elemente aus

  • Yoga
  • Qi-Gong
  • Do-Inn (Meridianübungen)

um den Energiefluss zu verbessern.

Darüber hinaus nutzen wir leicht auszuführende Atemübungen, Meditation und Visualisierung zur Beruhigung des Geistes.

Energiebalance

Stressreduktion

Das Ziel des Kurses ist die:

Infos:

Neue Termine: 13.02, 27.02, 12.03, 26.03, 09.04, 23.04, 07.05, 21.05, 04.06, 18.06.

Bitte um telefonische Anmeldung

Tel.: 0611-180 30 44
Mobil.: 0176-218 993 84
Email: info@waldbadeninwiesbaden.de3